a propos

Diététicienne nutritionniste depuis 10 ans , je vous propose de mettre mes connaissances et mon expérience à votre service afin de vous accompagner et de vous motiver dans cette démarche.

Grâce à un rééquilibrage alimentaire adapté à vos besoins, vos goûts et votre mode de vie, sans interdits excessifs ni frustrations, si vous suivez mes recommandations, vous atteindrez vos objectifs.

Services de Consultation

Consultation Nutritionnelle Personnalisée

Consultations nutritionnelles adaptés avec mesures d'impédancemétrie pour analyser et améliorer vos habitudes alimentaires

 

Mon objectif est de vous accompagner dans une perte de poids progressive et durable. Je serai à vos côtés tout au long de votre programme, pour vous soutenir et vous motiver.

 

 

 

luxopuncture

STIMULATION DOUCE ET INDOLORE DES POINTS REFLEXES DU CORPS

 

La luxopuncture est une technique, douce, indolore et sans risque, de stimulation des points réflexes du corps par rayonnement infrarouge, comme l’acupuncture mais sans aiguille ! Les séances durent 20 minutes pendant lesquelles une vingtaine de points sont stimulés. Le but est de corriger le déséquilibre de certains organes du système hormonal, digestif ou lymphatique.

 

Notre comportement (appétit, humeur, motivation, sommeil) est géré par notre système hormonal qui produit 3 hormones essentielles (sérotonine, dopamine, endorphines)  dont le déséquilibre est responsable de nombreux troubles (troubles alimentaires, troubles du sommeil, stress, anxiété, dépendance tabagique…)

 

  • La sérotonine influe sur l’appétit, l’humeur et le sommeil. En manquer, induit l’envie de grignoter, des fringales avec pour conséquence une prise de poids.
  • Les endorphines procurent plaisir, calme et sérénité. En manquer, c’est se sentir anxieux, épuisé, stressé.
  • La dopamine est le régulateur de notre horloge biologique et du cycle veille/sommeil. Un déséquilibre du taux de cette hormone augmente les compulsions, diminue les facultés d’endormissement et perturbe le sommeil.

 

La luxopuncture, par la stimulation de points stratégiques du corps, vise à rétablir l’équilibre de ces systèmes et à réguler l’appétit, réduire la nervosité et les compulsions.

 

DRAINAGE LYMPHATQUE

(A partir de septembre 2024, inscription en ligne dès le 15 août)

DRAINAGE LYMPHATIQUE

1. Amélioration du système immunitaire

Le drainage lymphatique contribue à renforcer le système immunitaire. En stimulant la circulation de la lymphe, il aide le corps à mieux combattre les infections et accélère la guérison.

2. Réduction de la rétention d’eau

Ce traitement est également efficace pour réduire la rétention d’eau et le gonflement, en particulier dans les jambes et les bras, offrant un soulagement immédiat et un confort accru.

3. Promotion de la relaxation et réduction du stress

Le drainage lymphatique a un effet calmant et relaxant, ce qui en fait un excellent moyen de réduire le stress et l’anxiété. Il favorise une détente profonde du corps et de l’esprit.

4. Amélioration de la circulation sanguine

En plus de stimuler la circulation lymphatique, cette pratique améliore également la circulation sanguine, ce qui peut contribuer à une meilleure santé de la peau et à une sensation de vitalité.

 

Contactez-nous

Pour toute question ou prise de rendez-vous, n'hésitez pas à nous contacter.

Localisation

CASANO Marylene Diététicienne Nutritionniste

65 Avenue du Général Leclerc
28100 Dreux

CASANO MARYLENE

Je suis Diététicienne Nutritionniste depuis 10 ans et je vous propose de mettre mes connaissances et mon expérience à votre service afin de vous accompagner pour atteindre vos objectifs